Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 85,64g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Персики, Ратибор Варенье Абрикосовое, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Чай с Молоком, Свиной Бульон. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Чай с Молоком, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ратибор Варенье Абрикосовое, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Тушеные Овощи, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Идея Арахис в Карамели, Сливы, Ратибор Варенье Абрикосовое, Чай с Молоком, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane.Y
|