Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 50,75g | Prot: 130,69g | Karb: 275,50g.
Makan Pagi: INRAN Mele, Golden, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette. Makan Siang: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ferrari GranMix Pecorino, Iris Strozzapreti di Farro Semi Integrale, Maia Albume d'uovo, CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Olio di Semi di Girasole, CREA Melanzane, Crude. Makan Malam: CREA Peperoni, Crudi, Grana Padano Grana Padano, Golden Sun Riso Basmati, CREA Spigola d'allevamento, Filetti, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pomodori da Insalata, CREA Cetrioli. Camilan/Lainnya: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, USAV Pere, Crude, CREA Pesche, con Buccia. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|