Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 133,06g | Prot: 77,45g | Karb: 39,18g.
Makan Pagi: EnerBio Ocet Jabłkowy, Pestki Dyni, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Intenson Błonnik Witalny, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Henryk Kania Kabanos Pieczony, Biedronka Awokado Hass, Fit & Easy Mix Sałat Intense. Makan Siang: Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Roleski Sos BBQ, Fit & Easy Mix Sałat Intense, Wieprzowina, Wołowina, Ogórek Małosolny, Biedronka Awokado Hass, Keto Bułka Twój Smak 1/5. Makan Malam: Fat Bomb Malinowy. Camilan/Lainnya: Nasiona Siemienia Lnianego. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_look_88
|