Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 58,30g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Sour Dough Bread, Avocados , Egg, Lurpak Butter, Spinach . Makan Malam: Flour Tortillas . Camilan/Lainnya: Holland & Barrett Precision Engineered Amino 1500, Spinach , Egg, Vitargo, Bulk Powders Electrolyte Powder, Awesome Supplements Vanilla Whey Protein, Coffee (Brewed From Grounds) . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simon7070
|