Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 78,78g | Prot: 108,10g | Karb: 130,47g.
Makan Pagi: Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Selita Requeijão Tablete, Selita Requeijão Tablete, Selita Requeijão Tablete. Makan Siang: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Selita Requeijão Tablete, Selita Requeijão Tablete, Clara de Ovo Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Netuno Filé de Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Makan Malam: Queensberry Geléia de Morango, Carne de Vaca Assada, Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo Branco, Aurora Salame, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|