Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 105,81g | Karb: 136,75g.
Makan Pagi: Нектарин, Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Fit Parad Горячий Шоколад. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тилапия, Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Dr Dias Клетчатка Изящная, Свекла Вареная, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SH_MarinaFit
|