Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 25,66g | Prot: 39,60g | Karb: 189,36g.
Makan Pagi: Noi Voi Bran Stick, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Corn Flakes, Kellogg's Miel Pops, Caffè Latte. Makan Siang: San Pellegrino Chinotto, Pizza Italia Pizza con Salame Piccante. Makan Malam: Galvanina Chinotto, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Camilan/Lainnya: Brioche Salata, Gran Pavesi Cracker Salati. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maxrky
|