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Aujourd'hui, c'est le quatrième jour de ma perte de poids, je peux voir clairement que mon visage se rétrécit et que mon corps a changé, je dois travailler plus fort et ajouter de l'exercice à mon plan de perte de poids.
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57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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139 kkal
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Lemak: 5,22g | Prot: 7,22g | Karb: 17,77g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg. Makan Siang: Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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