|
Esse sobe e desce no peso me mata 😩
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 37,23g | Prot: 42,09g | Karb: 158,37g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão. Camilan/Lainnya: Doces Galvani Paçoca de Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahbosio
|