Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 62,53g | Karb: 159,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кабачковая Запеканка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Camilan/Lainnya: Миндаль, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1nargiza
|