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Café da manha hoje.. Meio pão frances c manteiga ,uma fatia de pão integral, cafe com leite, pastinha de aveia e limonada ...kk eita fome
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1615 kkal
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Lemak: 60,60g | Prot: 60,15g | Karb: 210,57g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Margarina, Quaker Aveia em Flocos, Limonada, BH Leite Integral, Pão Francês. Makan Siang: Limonada, Soya Óleo de Soja, Contra-filé, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido TACO (sem Outro Preparo), Arroz Branco (Cozido), Banana. Makan Malam: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Soya Óleo de Soja, Feijão Carioca Cozido TACO (sem Outro Preparo), Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Mandioca Cozida. Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos, Banana, BH Leite Integral, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos. lagi...
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Sejarah Berat Badan Enelytlf
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