Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 61,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 71,85g | Prot: 73,19g | Karb: 126,06g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака . Makan Siang: Растительное Масло, Горчица, Кабачок. Makan Malam: Королевский Хлеб Хлеб Деревенский Подовый, Простоквашино Кефир 3,2%, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Степановна Семечки Крупные Обжаренные. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Hornetika__
|