Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 111,09g | Prot: 130,75g | Karb: 123,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hey, Nut Арахисовая Паста с Кокосом, Ашан Сыр Швейцарский, Grow Food Яичный Скрэмбл. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез. Makan Malam: Экзо Мороженое Арбуз Дыня, Салат с Крабовыми Палочками, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga Kochetkova
|