Jurnal stephane.assen, 30 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018

62 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 30 Juli 2018:

277 kkal

Lemak: 10,92g | Prot: 16,09g | Karb: 29,06g. Makan Pagi: Banana Prata, Ovo Cozido. Makan Siang: Legumes Cozidos, Ovo Cozido. lagi...

1660 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan stephane.assen