Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
313 kkal
|
Lemak: 15,14g | Prot: 14,99g | Karb: 34,35g.
Makan Pagi: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón . Makan Siang: Champiñones Cocidos, Tortilla de Porotos Verdes, Piña, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas. lagi...
|
|
1589 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RCarolinaa
|