Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 27,35g | Prot: 100,04g | Karb: 132,82g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Piraquê Bolacha Gergilim. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Bauru, Café com Açúcar. Camilan/Lainnya: Lacta Bis. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mseabra79
|