Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
41,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 74,02g | Prot: 65,91g | Karb: 257,62g.
Makan Pagi: Bal, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Cappy Şeftali Nektarı, Poğaça. Makan Siang: Şehriye Çorbası, Cacık, Pirinç Pilavı. Makan Malam: Knorr Analı Kızlı Çorba, Salçalı Makarna. Camilan/Lainnya: Nestle Resource 2.0, Baklava, Nestle Resource 2.0. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Tebrikler süper hep böyle devam 👍🏻
30 Jul 18 oleh anggota: SERAPAl
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Buuussss
|