Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
151 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 41,13g | Prot: 94,01g | Karb: 123,94g.
Makan Pagi: Margarina, Pão Francês. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Makan Malam: Ovo Cozido, Kim Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Margarina, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 5,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reginaldomattoss
|