Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 72,26g | Karb: 99,01g.
Makan Pagi: Burger Knäckebrot, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Brunch Adonis, Grünländer Leicht, Mühlenhof Geflügel Jagdwurst. Makan Siang: Sea Bear Pangasius Filet, Zwiebeln, Eisbergsalat, Deluxe Walnusskernöl, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika. Makan Malam: La Belle Laitiere Joghurt, Braeburn Äpfeln. Camilan/Lainnya: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Giotto Cookies & Cream, Lidl Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Graziana2018
|