Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 50,75g | Karb: 46,12g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Сыр Гауда, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisik_ttt
|