|
Итог за июль месяц! Если получится в августе надо побить этот и выйти на новый 100 км рекорд. Совсем чуть-чуть не дотянула....вернее не фиксировала ничего, кроме самих прогулок по горам.
|
1184 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 25,66g | Karb: 137,72g.
Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Бобы (Консервированные), Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Корона Черный Шоколад 58%, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Внуковы Мороженое Лимонное. lagi...
|
|
1958 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Squats - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 1 jam dan 56 menit, Berdiri - 1 jam, Memasak - 5 jam, Latihan Perut - 1 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|