|
|
1270 kkal
|
Lemak: 81,91g | Prot: 102,52g | Karb: 29,41g.
Makan Pagi: Cebolas, Rúcula, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco Frita, Rúcula, Carne de Porco, Brócolis, Ovo Cozido. Makan Malam: Azeitonas Verdes, Costela de Porco, Ovo Cozido, Melancia. Camilan/Lainnya: Coco, Peito de Frango, Berinjela, Pipoca Branca (em Óleo), Pururuca. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabricialcosta
|