Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2443 kkal
|
Lemak: 128,33g | Prot: 132,50g | Karb: 189,20g.
Makan Pagi: Manteca de Cerdo, Queso Fresco, Huevo, Plátano. Makan Siang: Modelo Especial Cerveza, Raya, HEB Tortilla de Harina, Santiago Tostadas, Pulpo, Quesadilla, Aguachile. Makan Malam: Quesadilla, Tostadas, Manitas de Cerdo. Camilan/Lainnya: Cinepolis Palomitas Light (Grande). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JosueeFit
|