Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 58,49g | Prot: 86,01g | Karb: 166,23g.
Makan Pagi: Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês. Makan Siang: Sobremesa de Gelatina, Sobremesa de Gelatina, Salada Maionese, Repolho, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Contra-filé. Makan Malam: Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande, Pizza Portuguesa. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|