Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 91,35g | Prot: 73,29g | Karb: 176,49g.
Makan Pagi: Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Lindt Горький Шоколад 85%, Пекинская Капуста, Петрушка, Помидоры, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Makan Siang: Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Плов со Свининой, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Петрушка, Кофе с Молоком. Makan Malam: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Bavaria Пиво Светлое, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Camilan/Lainnya: Крутой Окер Семечки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena-a80
|