Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 82,40g | Prot: 93,12g | Karb: 138,20g.
Makan Pagi: Союшка Тофу с Укропом, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Яйцо, Яичный Белок, Хортекс Цветная Капуста, Сельская Ярмарка Шампиньоны. Makan Siang: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера. Makan Malam: Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Fit Parad Горячий Шоколад, Дыня, Ананас, 365 Дней Миндаль Необжаренный, ООО «Аппетит» Грецкий Орех, Киви, Мааг Ядра Арахиса. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suga_jj
|