Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
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83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1910 kkal
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Lemak: 94,34g | Prot: 88,44g | Karb: 163,27g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Müritzer Müritzer, Lidl Hass Avocado, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Lidl Plattpfirsich, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gurke (mit Schale), TiP Mozzarella Light, Strauchtomaten. Makan Siang: Krombacher Radler, Langnese Viennetta, Schweinesteak oder Schnitzel, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan afiedler1
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