Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 79,38g | Prot: 78,96g | Karb: 243,73g.
Makan Pagi: Ежевика, Домашкино Молоко 2,5, Глобус Сыр Гривьер, Matti Каша 7 Злаков, Русский Холод Мороженое Юбилейное Ванильное, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Мираторг Шпик по-Домашнему, Компот из ягод, Телятина Отварная, Хлебнаш Фитнес, Hummuskasa Хумус Классический, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Борщ. Makan Malam: Огурец, Компот из ягод, Пружаны Сыр Грювер, Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Персик Свежий, Груша, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natulya_S
|