Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 40,53g | Karb: 20,65g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 巧克力雪糕, 高麗菜, 豆皮, 金針菇, 軟滑豆腐, 雞蛋, 韓式泡菜, 豬肉. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|