Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 61,96g | Prot: 47,74g | Karb: 146,77g.
Makan Pagi: Banana Prata, Ovo Mexido. Makan Siang: Perdigão Steak Empanado de Frango, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca de Queijo. Camilan/Lainnya: Habib's Esfiha de Carne, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Vitamina de Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deusa Limac
|