|
Сто три и три — на сале жарил — филе, яичницу и хлеб! Пришёл отвес — и я в ударе, и будет праздник на столе! Один и семь, отвес громадный, хотя калорий много ел, я до еды бываю жадный — но вот смотри-ка, похудел!
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2617 kkal
|
Lemak: 129,69g | Prot: 174,78g | Karb: 188,59g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Груши, Яблоко, Сливы, Магнит Банан, Персики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Груши. Makan Siang: Сыр Гауда, Геркулес Зерновой Хлеб, Яйцо, Баклажан, Велком Сало по Белорусски. Makan Malam: Каждый День Окорок Свиной. Camilan/Lainnya: Крафт Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|