|
ya ampun ko gw laperan aja ya seminggu ini.. berasa cacing2 pada treak mulu.. Body udah ga enak banget
|
1202 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 38,02g | Karb: 110,59g.
Makan Pagi: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Sandwich Telur dan Keju. Makan Siang: Bakwan, Pangsit Polos, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Cimol, Telur Rebus. Makan Malam: Shirataki Mie Shirataki. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Lofet. lagi...
|
|
1900 kkal
|
Latihan:
Badminton - 30 menit, Aerobik - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia prasetyo
|