Всем доброе утро , у меня уро - это время творчества .
Каждое утро я готовлю овсянку , но каждое утро в разном виде .
Сегодня это оладьи .
На мой завтрак мне всегда нужно один и тот же набор продуктов эти продукты есть у меня в холодильнике всегда . Люди которые говорят , что не любят овсянку , они просто не знают как её вкусно готовить .
Мои фавориты завтраков из овсянки : овсяноблин с сыром и помидором , овсянокек , блины , оладушки , и всё это я готовлю всего навсего из 3-4 продуктов за пару минут .
Оладушки :
🍪40 грамм цельнозерновой овсянки
🍪100 грамм спелого банана
🍪яйцо
🍪50 млт кефира (можно и без него )
1.Цельнозерновую овсянку замочить на несколько минут .
2.Добавить к ней все ингредиенты .
3.По желанию измельчить в блендере до состояния густой сметаны
4.Выпекать на разогретой сковороде без масла .
А что вы готовите из овсянки ? Делитесь своими вкусностями , мне будет интересно почитать )
