Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 41,38g | Prot: 105,89g | Karb: 149,15g.
Makan Pagi: Pema Pane di Segale Integrale, Hero Marmellata Light Frutti Rossi, Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Caffè Istantaneo (in Polvere), J. D. Gross Cioccolato 70%, Porridg. Makan Siang: Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Ki Sedanini di Ceci. Makan Malam: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Avocado, Salmone Norvegese Affumicato. Camilan/Lainnya: Corona Corona Extra, Mila Skyr Lampone, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gavi89
|