Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 65,71g | Karb: 125,75g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, 365 Дней Геркулес, из Вологды Молоко 3,2%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Просто Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladlena.grishanova
|