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Motivatiooooooooon!!! 💪🏼 Garnicht so leicht während der Kniebeuge mit Gewicht ein selige zu machen 🤔
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1248 kkal
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Lemak: 28,51g | Prot: 60,98g | Karb: 180,15g.
Makan Pagi: Nescafe Cappuccino, Johannisbeeren, Zwetschgen, Zespri Kiwi Gold , Rapsöl, Äpfel, Zucker, Milch 1,5%, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei. Makan Malam: Zwiebeln, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), ORO di Parma Pizzasauce Oregano, Rote Paprika, K-Classic Mozzarella Light, K-Classic Rohschinken Light, Champignons Frisch, Zucchini, Dr. Oetker Frische Hefe , Rapsöl, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl. Camilan/Lainnya: Monin Macadamia Sirup, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
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2780 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 15 menit, Apple Health - 22 jam dan 45 menit. lagi...
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 Komentar
27 Jul 18 oleh anggota: Tina1407
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27 Jul 18 oleh anggota: fam.sfischer
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Lustiger weise hat mir die Hitze beim Sport viel weniger ausgemacht als wenn ich zuhause sitze 🤔🤷♀️
27 Jul 18 oleh anggota: esche85
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27 Jul 18 oleh anggota: Steffie0102
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Sejarah Berat Badan esche85
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