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Es ist viel zu warm. Zumindest für mich. Bisher blieb mein Telefon stumm. Für mich eine Erleichterung. Auch wenn ich bisher keine neue Infos habe denke ich, dass es meinen Bruder soweit möglich gut geht. Denn der schlimmste Anruf ist ausgeblieben. Ich merke wie meine Anspannungen etwas nachlassen. Damit kann ich erst mal leben. Vielleicht erreiche ich in den nächsten Tagen auch mal meine Schwägerin, die derzeit verständlicherweise kaum zuhause ist.
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1080 kkal
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Lemak: 30,96g | Prot: 90,84g | Karb: 114,75g.
Makan Pagi: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe, Wasa Roggen Dünn, Stockmeyer Leberwurst Fein, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Makan Siang: Vanilleeis, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Makan Malam: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
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