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1266 kkal
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Lemak: 55,89g | Prot: 67,77g | Karb: 120,37g.
Makan Siang: 서브웨이 허니 머스타드, 양파, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 프리코 에담 슬라이스, 바켄 치아바타, 목살구이. Makan Malam: 구운 감자 (껍질은 먹지 않음), 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 토마토, 혼합 샐러드 채소, 목살구이. lagi...
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Sejarah Berat Badan rjrjd
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