Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 112,44g | Prot: 120,86g | Karb: 283,71g.
Makan Pagi: Банан, Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Творогом, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Протеиновый Батончик, Рот Фронт Василек, Рот Фронт Василек, Минтай Жареный, Минтай Жареный, Алыча, Алыча, Простоквашино Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский, Globus Мойва Жареная. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Байкал Байкал, Байкал Байкал, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Бургер Кинг Чизбургер. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рараrtis
|