Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 38,16g | Prot: 66,84g | Karb: 107,15g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness. Makan Siang: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Pepino (Pelado), Patatas Fritas, Pollo a la Brasa. Camilan/Lainnya: Sandía, Fresas, Hacendado Barra de Pan 6 Cereales, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andy.santoli
|