|
Another 5.15 miles complete!!! 50 pull-ups 50 sit-ups 5x50yrd yoke walk
|
1059 kkal
|
Lemak: 70,65g | Prot: 60,87g | Karb: 44,19g.
Makan Pagi: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Peach, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Coffee, Sugar. Makan Siang: Zucchini , Polish Sausage, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Original BBQ Sauce. lagi...
|
|
3028 kkal
|
Latihan:
Body Pump - 30 menit, Lari - 10 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
26 Jul 18 oleh anggota: momma6224
|
Thank you Momma6224.
I’m actually super setting pull-ups and sit-ups.
26 Jul 18 oleh anggota: nthompson540
|
26 Jul 18 oleh anggota: keilin-4
|
26 Jul 18 oleh anggota: rosio19
|
50 pull-ups Damnnnn! I need to step it up...
26 Jul 18 oleh anggota: adefwebserver
|
If you have the time, could you please do some of those pull ups for me too? I do not have the facilities here, and I'm sure it would do me good. You're doing great.
27 Jul 18 oleh anggota: Diddlee
|
29 Jul 18 oleh anggota: CrashtestDawnie
|
30 Jul 18 oleh anggota: nthompson540
|
05 Sep 18 oleh anggota: Nikky_32
|
05 Sep 18 oleh anggota: nthompson540
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nthompson540
|