Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 82,51g | Karb: 124,26g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Яблоко Красное, Большая Кружка Молоко 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Салат Овощной, Курица Вареная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Борщ с Курицей. Makan Malam: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творог 9%, МарС Шоколадный Батончик Марс. Camilan/Lainnya: Арбуз, Сыр Голландский, Алыча. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Витория81
|