|
IMC 30.0
Gordura 42.8
Água 39.0
Músculo 21.7
Osso 2.8
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 66,35g | Karb: 54,97g.
Makan Pagi: Mirtilos, Morangos, Panqueca de Aveia, Açúcar Mascavado, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Makan Siang: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Descafeinado, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Continente Queijo da Serra, Alface, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Limiano Queijo, Açúcar Mascavado, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soniarocha18
|