Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 120,23g | Prot: 126,80g | Karb: 58,88g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), The Laughing Cow Jalapeno, Egg. Makan Siang: Cucumber (with Peel), President's Choice Hot Genoa Salami, Mastro Salami Sopressata, Lilydale Sliced Turkey Breast, Bell Peppers, No Name Old Cheddar Slices, Perrier Carbonated Natural Spring Water, MiO Liquid Water Enhancer. Makan Malam: President's Choice Balsamic Vinaigrette, Tomatoes, Zerto Fresh Mozzarella, Dole 50/50 Spring Mix/Baby Spinach, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Camilan/Lainnya: Lindt Sea Salt Excellence Dark Chocolate, Chapman's No Sugar Added Lactose Free Maple Walnut Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara_lee
|