Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 78,09g | Karb: 62,59g.
Makan Pagi: Foco Кокосовая Вода с Манго, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичница, Кофе с Молоком. Makan Siang: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Fish House Филе Трески, Веселый Молочник Сметана 15%, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Makan Malam: Помидоры, Капустный Салат, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Черника. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lililenochka87
|