Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 19,25g | Prot: 92,33g | Karb: 45,01g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Makan Siang: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Alpro Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TealCat
|