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IMC 30.0
Gordura 42.8
Água 38.6
Músculo 21.7
Osso 2.8
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81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1137 kkal
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Lemak: 62,44g | Prot: 93,37g | Karb: 41,35g.
Makan Pagi: Shape Pão de Forma com Cereais, Limiano Queijo, Açúcar Mascavado, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Makan Siang: Danone Gelatina de Iogurte Manga Maracujá Goji, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salmão Fumado, Continente Queijo Fresco, Shape Pão de Forma com Cereais. Makan Malam: Melões Verdes, Alface, Bife de Carne de Vaca, Continente Presunto. Camilan/Lainnya: Cem Porcento Doce de Framboesa Adoçado com Stevia, Limiano Queijo, Açúcar Mascavado, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan soniarocha18
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