Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 51,69g | Karb: 110,86g.
Makan Pagi: Café, Triunfo Bolacha Maizena. Makan Siang: Pasta de Amendoim, Tomates, Ovo Cozido, Clara de Ovo. Makan Malam: Sadia Pizza de Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirolez Catupiry, Filé de Frango Grelhado, Pastel de Pizza. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Leite Ninho, Salada de Frutas, Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Mega Matte Mega Açaí, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alcy01
|