Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 80,71g | Prot: 132,78g | Karb: 230,59g.
Makan Pagi: Carne de Res, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Dolores Medallones de Atún, McCormick Mayonesa con Chipotle, Tostadas, Pulpo. Makan Malam: Inner Armour Súper Quad Protein, Little Caesars Pizza Pepperoni. Camilan/Lainnya: Piña, Plátano, de la Rosa Paleta Elote. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JosueeFit
|