Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3670 kkal
|
Lemak: 169,00g | Prot: 294,00g | Karb: 291,00g.
Makan Pagi: Atkins Plus Protein & Fiber, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Makan Malam: Pepperidge Farm Slider Roll, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Camilan/Lainnya: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|